Préparation du dernier mois



A partir de la 37e semaine d'aménorrhée, nous vous proposons :


- de boire entre un litre et demi et deux litres de tisane de feuilles de framboisier ;

- d'utiliser des gélules d'huile d'onagre (deux comprimés oral et deux comprimés localement comme nous avons vu en entretien) ;

- de faire une activité physique (balade/yoga/piscine) une heure/jour, plutôt en fin de matinée. Le but de cette activité est de vous mettre en mouvement et de libérer votre bassin. Les premières minutes peuvent être inconfortables mais rapidement vous vous sentirez bien ;

- de prendre 10 minutes par jour pour faire les 3 exercices de respiration ;

- Profiter de quelques séances d'acupuncture...


Vous pouvez nous joindre 24h/24 sur le téléphone d'astreinte que nous vous avons communiqué lors d'une rencontre.


Pour que votre dossier soit à jour il nous faut, en plus de votre dossier obstétrical :

- le résultat de votre prélèvement vaginal (ce prélèvement aura été fait par nos ou vos soins entre 34 et 36 semaines d'aménorrhées) ;

- votre dernier bilan sanguin (appelé le bilan du 9e mois) datant de moins d'un mois au jour de l'accouchement ;

- votre carte de groupe sanguin ;

- tous les documents signés : des documents spécifiques pour l'accueil en plateau technique et ou en maison de naissance (consentement et document sur la délivrance)

- l'adhésion à l'association Doumaïa et/ou le dépassement d'honoraire payé aux sages-femmes.



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